Sporto psichologija: kaip mintys veikia sportininkų rezultatus
Psichologinis pasiruošimas ir jo svarba Profesionalūs sportininkai jau seniai supranta, kad fizinis pasiruošimas yra tik pusė sėkmės formulės. Psichologinis aspektas, gebėjimas koncentruotis, susidoroti su spaudimu, valdyti stresą svarbiausiomis akimirkomis ir išlaikyti pasitikėjimą savimi net pralaimint, yra lygiai toks pat ar net svarbesnis veiksnys. Didžiosios varžybos, finale ir olimpiadose, dažnai laimomos ne fizine persvara, bet mentoline pusiausvyra ir atsparumu spaudimui. Kai kurie sporto sirgaliai taip pat ieško savotiškos psichologinės paramos prognozuojant rungtynes. Horoskopai ir žvaigždžių prognozės,…
